Die Katholische Erwachsenenbildung Ostfriesland (KEB) und St. Marien Leer-Loga laden zum Präventionskurs Gesundheit „Bewusst abnehmen lernen“ im Gemeindehaus „Hermann-Lange-Haus“ ein.

„Abnehmen, ohne zu hungern – und ohne JoJo-Effekt?“ – In diesem Kursangebot lernen Sie, wie Sie mit einer gesunden und genussvollen Ernährungsweise eine langfristrige Gewichtsreduktion mit einer langsamen und gleichmäßigen Gewichtsabnahme (ca. 1 Pfund die Woche) erreichen. Und Sie bekommen Informationen rund um die Ernährung, Tipps, Tricks und Hilfen für dauerhafte Verhaltensänderungen. 

• Nina Schumacher, Dipl. Ökotrophologin/ Ernährungsberaterin hat die Leitung des Kurses
• Termine: Dienstags ab dem 9. Oktober von 18.30 bis 19.30 Uhr, 10 Termine, Kurs-Nr.: O 97-201
• Ort: 26789 Leer, Hermann-Lange-Haus, Saarstraße 15
• Kosten: 98 € (Teilrückerstattung durch Ihre Krankenkasse – Info: Viele Krankenkasse erstatten einen großen Teil (50 bis 100 %) der Kosten aus dem Präventionsprogramm. Klären Sie Ihren Rückerstattungsbetrag mit Ihrem Krankenkassenvertreter/in)
• Informationen und Anmeldung bei: Claudia Weber, Telefon: 0491/99 23 54 6